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ダイエット

こころの相談室

ダイエット

医療現場で使われている本格的なダイエットプログラムです

ダイエット

 
巷では運動系エキササイズによる燃焼型ダイエットや、健康食品など食欲を我慢してカロリー摂取量を抑えることで減量する方法が主流となっていますが、この心理ダイエットは精神医療界で心理支援する中、特に摂食障害、過食症の治療用として使われている心理療法と養生法を再編したものであり、プロユーズドの本格的なダイエットプログラムです。
今まで一般には出たことのない、ここでしか手に入れることが出来ないものです。

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臨床心理学に基づく心理療法と丹田呼吸法や医療気功といった伝統的な養生法を組み合わせた、精神医療用ダイエットプログラムです。

心理療法はヒーリング音楽をBGMに心理学に基づく認知行動療法、内観法、筋弛緩法、自律訓練法等を取り入れた音声心理療法になります。

臨床心理学の研究応用により脳内の潜在意識に入り込むFMθ波を誘導し深層心理に、食欲に対する認知を修正していくプログラムになっています。


このプログラム音声を何回も聞いて頂く事で、根本である食欲そのものが、減退し食欲をコントロールできるよう構築してあります。

伝統的な養生法である丹田呼吸法や医療気功は、ダイエットにもとても有効で、根本的な所から体質変換して、太らない体質へと改善し、活き活きとした美しさと健康的な心と体を得ることが出来ます。

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どうしても体重を落としたい方

今まで様々なダイエットに失敗された方

辛い思いをしたくない方

心と体も美しく健康的にダイエットしたい方

太らない体質になりたい方

リバウンドしてしまった方にお勧めします


心理ダイエットプログラム内容説明

その1 心理ダイエット
CD1枚
 収録時間43分30秒



心理ダイエットCDはこのプログラム全体の核となる部分です。
このCDを1日1,2回聞いて頂くことで潜在意識に食欲を強く抑制する認知をインプットさせ食欲自体を大きく減退させるようプログラムされています。

また、食べようと思った時には食欲が出るよう、食欲自体をご自身でコントロールできるよう設計されています。


その2 ヒーリング音声心理療法
CD1枚
 収録時間38分12秒



食欲は日頃のストレス解消の代償行為として食べてしまうことがとても多いです。

日頃のストレスをこのCDを聞くことで解消することができ、心がいつも安定しストレスから食欲へと連鎖しないよう強く働きかけるCD内容となっています


このCDはあらゆるストレスを解消する強い効果があります
現代の様々な病気の8割がストレスからきていると言われています
このCDを聞くことで、このストレスを解消できます。
大切な宝物となるでしょう


その3 ヒーリング音楽療法
CD1枚
 収録時間59分


この音楽療法はこのすべてのコンテンツにBGMとして使用された曲を編纂したものです。
周りからは普通のヒーリングミュージックを聞いていると感じられますが、このプログラムを実行されている方には特別な曲になっています。

各プログラムはそれぞれ潜在意識に入り込むよう設計されており、これらの曲もダイエットを促進する曲として同じく強く潜在脳にインプットされています。
何気なく家事や読書、お仕事などしながらこのCDを流しておいてください。
知らず知らずのうちにダイエットを強くバックアップしてくれます


その4 クイック心理ダイエット
CD1枚 
収録時間9分50秒


なんとなく食べてしまう、といった時に薬で言う、頓服がわりとして使って頂く短い約10分のCDです。
食べようと思った時にすぐにこのCDを聞いてください。
心が安定し食べる事を瞬時に止める事ができるよう設計しています。
出来ましたら、携帯電話に移し替えて、いつでもどこでもすぐに聞けるようにしておくとよいでしょう


その5 丹田呼吸法実技
CD1枚
 収録時間14分36秒


このプログラムは丹田呼吸法を採用しております。
この呼吸法をスムーズに習得できるようにCDにて実技指導させていただきます
内観の法、軟酥の法を収録しております

丹田呼吸法 内観の法
丹田呼吸法 軟酥の法

その6 医療気功ストレッチ 
CD1枚 解説書1冊

収録時間12分30秒 解説書21ページ



医療気功ストレッチをスムーズに習得できるよう、CDにて実技指導させていただきます。

医療気功ストレッチ 気を出す
医療気功ストレッチ 脳マッサージ
医療気功ストレッチ 気を入れる

医療気功ストレッチ解説書

その7 プログラム実行中、何度でも相談アドバイス出来る、心理カウンセラーによる安心サポート



この安心サポートサービスはこのプログラムを購入された方のみお付けするサービスです。
臨床心理カウンセラーに直接ダイエットの相談が出来ます。
プログラムで分からないことや不安になった時に何度でも相談できます。
このプログラム実行中期間に関係なく目標体重までサポートさせていただきます。
ご購入いただいた皆さんから毎日沢山の相談をいただき大変喜ばれているサービスです




「表現、及び商品に関する注意書き」
本商品に示された表現や再現性には個人差があり、必ずしも利益や効果を保証したものではございません。


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心理ダイエットプログラムを受けられた方の感想


福井県T.Kさん女性

体の調子もいいし、体重も知らないうちに落ちてきて本当にうれしいです。体質が変わってきているのでしょうか。
特に食事制限はしていないのですが、自然と月2〜3キロ落ちるようです。
体重もうれしいですが、何よりも体調が良くて肌も張りが出てきたように思います。
後、肩コリや便秘もひどかったんですが、調子いいように思います。
また、報告させていただきます。これからもアドバイスお願いします。


東京都H.Tさん女性

こんにちわ
毎日少しづつ体重が減っていくので、体重計にのるのが楽しみになってきました。
体も軽くなってきて気持ちもスッキリしてきたように思います。
意欲も出てきたのか、友人と色々なところに出かけることが多くなってきました。
仕事がらストレスも溜まりやすいのですが、気のせいか穏やかな気持ちで、人にも優しくできるようになってきたように思います。
私には、呼吸法や気功もあっているようです。


東京都S.Eさん女性

いつもコミュニテイではお世話になっております。
早速購入させて頂きました。早2ヶ月が経ちますが、旦那が驚いております。
私は、薬による体重増加が激しく25キロ近く病気になってから太ってしまいました。
薬は皆さん太る方が多いと聞いておりますが、生まれて初めてのこれだけの体重増加に人に会うのも嫌になり、家に引きこもりがちでした。

今回先生のお薦めもあり購入させていただき、毎日2回ぐらい聞いておりましたが、初めの3日ぐらいは食べたいんだけど食べたくないと言った不思議な感覚でしたが、それからは全く食欲がなくなったように思います。

以前は間食にお菓子やジュースを途切れなく食べていたんですが、不思議と食べる気がしなくなり、お茶を飲むようになりました。

別に我慢しているわけではなく自然とそうなったという感じです。まだ数ヶ月ですが9キロ落ちています。まだ25キロからの減量なので時間がかかりますが、9キロには旦那もびっくりしています。

旦那もお腹が出ているのでやろうかといっています。でも、たったCDを聴くだけなのに、キツネにつままれたようです。今まで苦労してきたダイエットは何だったんでしょう。お金を返してほしいくらいです。

あるんですね。こんなことって。
ありがとうございます。いつも何から何までお世話になってしまって。
本当に感謝しています。これからもお願いいたします。


福井県N.Cさん

いつもメール相談でお世話になっております。○○です。
いつもありがとうございます。
購入してから1ヶ月経ちました。先生結果はどうだったと思います?

見事5キロ減量です!正直初めてです。いつもダイエットすると決めては挫折の連続でした。
自分でも信じられないくらいです。
こんなに簡単だとリバウンドが早くも心配になってきました。

カウンセラーさんにメールで相談してリバウンドは大丈夫だと言って頂けたので少し安心しています。また報告しますね。


大阪市N.Mさん

お世話になります。
何度もカウンセラーさんにアドバイスいただいて申し訳ありません。
お陰さまで目標の10キロまでダイエット出来ました。
今までのプロテインやバナナやこんにゃくダイエットは何だったんでしょう、○○ブートキャンプも頑張って腰を痛めてしまたし、○○リズムもダメだったし、今までの努力は何だったんでしょう。
もっと早くに心理ダイエットに出会っていれば、余分なお金と苦労をしなくてよかったのにと思うと悔しいです。念願だったダイエットができ自分に自信が気出来ました。

自分もやればできるんだと思えるようになりました。
本当にありがとうございます。


山梨県B.Uさん

ネットで検索していたら偶然心理ダイエットに出会いました。

正直最初はまた、だまされるんじゃないかと思って信用できませんでした。
でも、どうしてもダイエットしたかったのでだまされたと思って購入しました。

最初は食べたいような食べたくないような感じでよく分りませんでしたが、カウンセラーさんにメールアドバイスして頂き、食べないようにしてみました。

自分の意志なのに自分の意思でないような不思議な食欲といった感じでしたが、10日ぐらいからは食欲が落ち着くようになりました。
この調子で進めていきたいです。ご指導お願いします。


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よくある質問


1ヶ月に何キロぐらいやせますか?

適正減量1ヶ月2キロから4キロまでを目標にしましょう。
このプログラムは、健康的にダイエットできるよう開発したものですので、根本的な所から体質変換して行きます。
太らない体質へと改善し、活き活きとした美しさと健康的な心と体を得ることが出来ます。


リバウンドしませんか

せっかくダイエットに成功しても、徐々にリバウンドしてしまい、以前よりかえって太ってしまった方も多いのではないでしょうか。
それは根本的な太る原因を改善せずに、無理なダイエットをしたため、その反動が出た状態と考えられると思います。

このプログラムは、この太る原因である、食欲やストレス、また太る体質を根本的に改善して行くもので、体重が減っていくと言うことは、同時に心と体がより健康になっていく事でもあります。
ですからリバウンドはしないと言い切れると思います。



何故太ってしまったんでしょうか

もちろん代謝以上に栄養を摂取したためですが、そんなに簡単に人間はできていません。人間の脳は極めて高次元にできており、特にストレスとの関係が最も懸念されます。
ですから精神医療の専門家としては、肥満はうつや適応障害など病気になる予兆でもあります。
体重増加は食べ過ぎたから太ったと笑っていられません。
ストレスから体がSOSを出している事が多いです。
ストレスコントロールを常に心がけましょう
このプログラムは、ストレスも昇華でき、またストレスがたまりにくい心と体になると思います。


■効果に不安があります

過去様々な努力をされ、本当にダイエット出来るのか不安に感じる方も多い事と思います。
このプログラムは、精神医療現場で日頃、認知行動療法や自立訓練法や呼吸法、医療気功など、実際に治療支援を行っているものです。
また、ご自宅でも日頃の取り組みとして、全ての患者さんにこの呼吸法や医療気功ストレッチに取り組んで頂いております。

このプログラムは、摂食障害の過食症の治療に使用しているプログラムを、ダイエット用に編纂したものですから、巷にあるダイエット法とはまったく違ったものです。

効果には人それぞれ、取り組み度合いに応じて期間が異なりますが、早い方で数週間、通常数カ月中には効果を実感される方が多いと思います。


■呼吸法で本当に効果があるのか

この丹田呼吸法は、とても有名であり心の病気と身体的な病気にとても効果があります。

もちろんダイエットには、とても効果的で、最近巷で流行っている呼吸法ダイエットも、この呼吸法が元になっており歴史のある呼吸法です。

この丹田呼吸法を伝えた、禅宗の高僧であった白隠禅師が言われるには「もしこの呼吸法を行って、様々な病気が回復しなければ、私の首をあげよう」とまで自信を持って伝えられた呼吸法です。

現代でも様々な病気の回復に実績が確認されており、特に心の病気には強く効果が期待できます。
ただし、本やネットの情報を頼りに自己流で行い、やり方が間違っていたり、中途半端に取り組まれた方の中に、効果が感じられず止められる方もおられると思います。
この呼吸法は、適切な指導のもとに行うことが大切です。
CD内容に従い、正しく行って頂ければ、安心して取り組むことができます。


■医療気功が良く分からない

気功には内気功や外気功、武術気功と言ったものもあり、医療気功は外気功の、特に病気の治療を目的に、気と言う自然エネルギーを応用したものです。
このプログラムは、医療気功を施術者が実際治療現場で行っている治療法を、ご自身でも出来るようにしたものです。
本来であれば、施術者による医療気功を受けられる事もお薦めしますが、ご自身で医療気功を習得して頂くことで、ご自分でも行うことが出来ます。

この医療気功に取り組まれることで、脳細胞やホルモンバランスが健康的になり、食欲が適切になります。。


■心理療法が良く分からない

心理療法は、本来カウンセリングにて心理カウンセラーと共に行うものですが、このプログラムでは認知療法や行動療法、自律訓練法、内観法、瞑想法を、何度も繰り返しCDにて聞いて頂くことで、同じような効果が期待できます。

リラクゼーション効果も強く、途中で眠ってしまわれる方が多いと思います。
この心理療法をCDに従い進めて頂くことでダイエットが強く期待できます。
又、ストレスを昇華し、溜まらない心が育まれます。


■どのくらいの期間で効果が出るのか

取り組み方により大きく変わってきますが、早い方で数週間、通常数カ月中には効果を実感できると思います。
より積極的に取り組まれることで、ダイエット効果が早くなることが分かっています。
ただし、中途半端に取り組めば中途半端な結果が、積極的に取り組めば積極的に行った結果が正しく出ます。


■安心サポートで何度でも相談できるのか

このプログラムは取り組まれている方が健康的に減量できることが最も重要であると考えています。
分からないことや疑問に思うことが出てきたときには、正直に相談してください。
分からないままプログラムを進めることなく、何度でも丁寧に指導させていただきます。

この安心サポートは、このプログラムを続けておられる期間は、月日に関係なく何度でもメールにて相談できます。
取り組み方が分からなくなった時や、不安に思った時、モチベーションが続かない時等に、専門家に相談下さい。
この安心サポートは現況、皆さんが積極的にご利用されています。

遠慮なく何度でもご利用されることをお勧めします。


■発送は中身が分からないようにしてほしい

コンテンツの発送は、内容物CDとだけ書かせて頂いており、個人のプライバシーが守られます。
発送者名も、注文時連絡事項欄に個人名希望と書いて頂ければ、同姓個人名にて対応させていただきます。

■金額が負担です

この心理ダイエットプログラムは全く世の中に出たことのない、精神医療のプロが精神医療現場で行っている療法をダイエット用に編纂しCDに収録しております。

ですから、カウンセリングや心理療法、医療気功を毎日受けているに等しい効果が期待できます。
カウンセリングは通常1セッション約1万円から2万円です。
この金額に365日をかけて頂くだけでも大変な価値があることになります。

また、丹田呼吸法や医療気功をご自身でもできるようプログラム化されたものは、日本はもとより世界においても、ここにしかない唯一のものだと思います。

また、このCDは強いリラクゼーション効果があります。購入された方の多くがこの効果により安心して眠ってしまわれる程です。

このリラクゼーション効果はプログラムが終了した後も使って頂けます。
社会生活をしていく中で、どうしてもストレスを受けてしまいます。
病気の八割はストレスからきていると言われています。
このプログラムは、あなたをストレスから守り、解消してくれると思います。

ストレスを解消する音楽や様々なコンテンツもありますが、私共のプログラムほど効果のはっきり出るものはないと思います。

また、安心サポートですが、月日に関係無く何度でもこころの専門家である心理カウンセラーと相談が出来ます。
事情がおありでしたらプログラム以外の相談も実は受けさせて頂いております。

通常メール一往復約千円頂いております。
これも365日でかけて頂くと如何に破格の価格であるかがご理解頂けるかと思います。

最後に、このプログラムはプログラム終了後も、ご自身が全て暗記されるよう最初の導入部分はなるべく単純に共通にするようにしてあります。

その記憶された部分を変えることで自己実現や自己啓発のプログラムとしても活用できます。

ご自身の性格や変えたいと思っている部分など様々に応用が出来るように設計してあります。

ですからこのプログラムは、あなたの大切な宝物となることでしょう。



別添

この心理ダイエットで採用しBGMで流れていたヒーリング音楽を収録したDVD 
ヒーリング&リラクゼーション 「HANAZONO」を別添としてつけさせて頂きます

心和むヒーリングDVDです。
心理学に基ずく心理療法と音楽療法から生まれた選りすぐりの1枚です。MARTHのヒーリングミュージックをBGMに新進気鋭の写真家たちのコラボレーション画像と音楽です。
素晴らしい癒しを体感してください

心理ダイエットプログラムを続けて頂くうち、自然とこの音楽も一緒に潜在脳にダイエットを促す音楽としてインプットされています

2週間ほど心理ダイエットを聞いて頂いた後、癒し音楽と映像として見てもいいですし、料理やお仕事、読書などをしながらでも、このDVDを何気なくお部屋に流しておいてください。
心理ダイエットと同じような効果が、音楽を聴くだけで脳内の潜在意識に働きかけダイエットをさらに楽なものにしてくれることでしょう。

DVD1枚 内容59分91秒です


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ダイエット
A psychology diet Program

心理ダイエットプログラム
解説書 21ページ  CD 全6本 収録時間 全177分 DVD1本 収録時間 59分

定価38600円(税込)
価格 38600円(税込) + 送料900円


クレジット分割払い(3〜10回)にも対応しています

10回分割払いの場合、月あたり3959円です
(初回のみ送料900円と分割手数料が毎回99円追加されます)



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必ずしも利益や効果を保証したものではございません。


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